Siste nytt

bilde

 

 

 

Kom mai du skjønne milde og kom på matten hos oss.

 

Yoga Sadhana.
Satya Yogaskole med lærer Siri Tuseth vil nå starte med Yoga Sadhana ( helgeworkshops med selvstudie via fysiske øvelser, pusteteknikker, filosofi og anatomi) fra høst 2017. Følg med på Facebook og på kursoversikten for datoer  og informasjon som kommer.

Vi har mange og ulike kurs og flotte arrangement planlagt i mai, se kursoversikten for detaljer. Dette blir så bra for både hode, kropp og sjel.

Kun få plasser ledig på vår tur til herlige Suldal 25-28.mai. Vi bor vakkert på Energihotellet, spiser god mat og gjør yoga. Gi deg selv et pusterom i hverdagen og bli med. Se kursoversikt for detaljer og påmelding

 

Ny timeplan gjelder fra 18 april. Se timeplan for oppdateringer. Husk at vi holder stengt alle røde dager i mai.

 

TIRSDAG. I Sandnes er vi allerede i gang med ekstra time i Klassisk Yoga I/II hver tirsdag kveld kl 20 med Irina.

ONSDAG. Satya Yogahus Stavanger: NY TIME hver onsdag kl 17-18.15. Satya Yoga Klassisk Yoga I. Mange kommer på våre nybegynnertimer, og det er veldig kjekt. Men vi ønsker at dere kan også gå to ganger i uken, eller velge en annen dag om mandag ikke passer.

LØRDAG Satya Yogahus i Stavanger har en ny time. Weekend Flow med Annette, en deilig myk flyttime som passer alle nivå.

 

Ta med deg matten eller lån en hos oss og få det pustet.

 

Ønsker du abonnement så har vi 3 ulike alternativ: 650,- pr mnd  (6 måneder) / 800,- pr mnd (3 måneder) og ønsker du månedskort uten bindingstid er prisen 900,-. Ta gjerne kontakt om det er noe du lurer på.

Kjøp et gavekort på yogaopplevelser hos Satya Yoga. Du kjøper gavekortet enkelt på studio eller vi sender gavekortet hjem til deg i posten om du bestiller via post@satyayoga.no

Varmt velkommen! Yoga to the People!

 

 

 

 

Kurs og Workshop

Våren 2017

Stavanger / Sandnes:

Mai

 

10.mai Satya Yogaskole: KYPHOSIS Siri forklarer hvordan vi kan holde ryggen frisk på dette kurset.

10.mai Nybegynnerkurs i Sandnes, 4 uker, bli med.

16.mai Nytt 4 ukers kurs Mor & Barn.

22.mai Gravidyogakurs, med Stine. 4 uker.

24.mai Nybegynnerkurs i Stavanger med Siri. Nytt tema hver uke, 4 uker. En unik mulighet for å bli kjent med Satya Yoga sin hovedlærer Siri og metodikken vi underviser etter.

25-28.mai Suldal – Energihotellet kun 2 ledige plasser.

 

Juni

11.juni er det en praktisk søknad – og fagdag for alle dere som lurer på eller har spørsmål rundt vår Teacher Training på Satya Yogaskole. En hel dag med yoga, filosofi og tid til å stille alle de spørsmålene om ting du lurer på. Du møter ferdige yogalærere og elever som deltar på teacher trainingen nå. For mer praktisk informasjon send oss en mail til post@satyayoga.no

21. juni Satya Yogaskole – Kom i gang med egenpraksis. Siri viser deg hvordan. Påmelding til post@satyayoga.no

For informasjon, detaljer og påmelding til alle våre kurs, eventer og workshoper se kursoversikten. http://satyayoga.no/kurs/

 

Planlegg for høsten allerede nå.

21-23 september så har vi kurs for deg som vil undervise barn i yoga i  Satya Yoga og Siri Tuseth i samarbeid med Child in Balance, Kiropraktor Kristian Fagerland.

 

 

 

 

Diverse

Yoga i din bedrift?

Ømme kontornakker og skuldre? Stive hofter eller vondt i korsryggen? Få påfyll av energi til både kropp og hode. Vi kommer til deg på kontoret eller i kaffebaren og kan kjøre korte økter på 20 minutter eller  økter på 60 minutter, du bestemmer. Ta kontakt for et uforpliktende tilbud og gratis prøvetime. Vi har lang erfaring fra mange bedrifter i regionen.

Ta kontakt med oss på post@satyayoga.no

 

Til alle nye elever på Satya Yoga Stavanger og Sandnes:

Betal kr 180,- og praktiser så mye yoga du vil i 7 dager!

Tilbudet gjelder en gang, og KUN for elever som er hos oss for første gang. Deretter kjøper du evt klippekort / abonnement.

Varmt velkommen til oss!

Gratistimer

Vi gir mulighet til gratis timer hver tirsdag, Morgenyoga  kl 09.30 i Langgt 41, Sandnes og hver torsdag, Morgenyoga Flyt kl 9.30 i Badehusgata 33, Stavanger – for nye og kjente elever som trenger yoga, og ikke kan ta seg råd til klippekort akkurat nå. Du kan selvsagt komme med klippekortet ditt også, noen ganger gir vi, andre ganger tar vi imot.

 

Vi har fast månedstrekk!

Du kan praktisere ubegrenset yoga for kr 650,- / 800 pr måned. Bindingstid 6 eller 3 måneder.
Ta kontakt på post@satyayoga.no for mer info

Ønsker du å kjøpe et månedskort uten bindingstid så koster det 900,-

Blir ikke bedre enn det.

Hjertelig velkommen skal du være!

 

Timeplaner

Langgt. 41, 4. etg. , Sandnes
Badehusgt. 33, Stavanger

Timeplanene finner du her...

20 prosent avslag til alle skoleelever
og studenter ved kjøp av klippekort.

Varighet på klippekort er 4 mnd.

 

Timebeskrivelse

Yin yoga

Dette er en meditativ, terapeutisk og rolig yogatime hvor vi kommer i dyp kontakt med...
Les mer

Sterk Mamma – kurs

Etter lang tid med stor mage, gleder mange nybakte mødre seg til å komme i...
Les mer

Klassisk Yoga I

Disse introduksjonstimene gir deg grundig innføring på matten som du kan ta med deg videre...
Les mer

Klassisk Yoga II

Du får flere og mer effektive øvelser å jobbe med. Du øker forståelsen av din...
Les mer

Klassisk Yoga III / Ukentlig Workshop – Satyaonsdag med Siri

En liten workshop hver uke, som gir deg kunnskap som du bruker på andre timer,...
Les mer

AM Restorative Yoga

Restitusjon og hvile er tema her. Vi bruker bolstere, tepper og blokker for å støtte...
Les mer

AM Basic Flow Yoga

En rolig klasse der grunnleggende øvelser samt avspenning står i fokus. Her synkroniseres pust og...
Les mer

AM Yoga Lunchflow

En deilig, effektiv og dynamisk flyt time.

AM YOGADELIGHT

Union av kropp, sinn og pust gjennom en leken og dynamisk flyt. Vi utfordres med...
Les mer

Gravidyoga

Dette er lagt opp som kurs du kan ta et eller følge flere av kursene....
Les mer

Mor & Barn

Dette kurset er for deg og babyen din. Vi gjør yoga for mor med gode øvelser...
Les mer

Foreldre og Barn

Dette er for far eller mor som er hjemme med små barn. Barselyoga kunne vi...
Les mer

Nedre del av rygg og hofter

En time som vil gi deg nyttige øvelser for å bli sterkere i kjernemuskulatur og...
Les mer

Nakke, skuldre og rygg

Timen retter seg mot øvre del av rygg og økt mobilitet i skuldre. Mange sliter med...
Les mer

Yoga flyt I

Dette er flyttimer. Her benytter vi flytsekvenser sammen med grundig teknikk, slik at du beholder...
Les mer

Morgenyoga, helgeyoga

Timer som er åpne for alle nivå. Tema varierer for hver gang og utfra hvem...
Les mer

Roligyoga

Få, men effektive øvelser som gir energi og restitusjon til kroppen. Godt hvis kroppen er...
Les mer

Meditasjon og avspenning

Lær deg teknikker for å mestre uro i kroppen, fysisk eller mentalt. Bli sterkere fra...
Les mer

Våre instruktører

Annette Mæle

Instruktør

Bio: Utdannet i Cornwall ved Elizabeth Connollys YogaFarm i 2006, Sertifisert av Yoga Alliance med 200t + 500t.... Les mer
Undervisningstimer

Siri Tuseth

Daglig leder

Startet i sin tid Satya Yoga for å kunne tilby et yogasenter og en yogaskole som alltid streber... Les mer
Undervisningstimer

Stine Elise Aarhaug

Instruktør

Med flere reiser i India hvor hun har praktisert med verdenskjente Iyengaryogalærere, tar hun med seg kunnskap tilbake... Les mer
Undervisningstimer

Rakel Rugås

Instruktør

Rakel underviser flyttimer, vinyasayoga med fokus på både å styrke opp,  stabilisere og roe ned travle kropper. Hun... Les mer
Undervisningstimer

May Kristin Bringedal

Instruktør

May Kristin er vår nye barneyogainstrukør. Hun er mangeårig elev av Siri, går på Teacher Training og har... Les mer
Undervisningstimer

Maren Gilje Sekse

Instruktør

Maren er interessert i kropp og helse langt utover de fleste av oss, og er dyktig til å... Les mer
Undervisningstimer

Medlemskap / Kurs

Klippekort

  • 5 klipp

    850 kr

  • 10 klipp

    1500 kr

  • 15 klipp

    1800 kr

  • 20 klipp

    2100 kr

Kurs

  • Nybegynnerkurs

    1500 kr

    8 uker      

  • Mor og barn

    1500 kr

    8 uker

Annet

  • Abonnement

    650 kr / 800 kr / 900 kr

    650 pr måned 6 måneders bindingstid   800 pr måned 3 måneders bindingstid   900 pr måned uten bindingstid.   Ta kontakt på post@satyayoga.no for mer informasjon

  • Ukes kort

    180 kr

    Kun for deg som aldri har vært på matten hos Satya yoga tidligere. Du kan gå på så mange timer du vil i løpet av en uke. Yoga to the People!

  • Drop-in time

    180 kr

    Ingen påmelding nødvendig - betal pr time

  • Helgekurs

    2000 kr

    med Ali Dashti eller Kate Beck

  • Satyasøndag

    600 kr