Gravidyoga



pris 1700

antall 8 uker


Gravidyoga er et kurs som retter seg mot den gravide kroppen og gir øvelser tilpasset de forandringer som skjer i løpet av et svangerskap. Vi ønsker å vise deg hvordan øvlser kan gi deg ro og energi gjennom svangerskapet, -og tiden etterpå.

Vi underviser fysiske øvelser, pusteøvelser og ulike avspenningsteknikker.

I tillegg til kurskveldene er det mulig å gå på klippekorttimene våre Roligyoga hvis det skulle være ønskelig.

Du kan ta igjen inntil 2 timer du går glipp av i løpet av kursperioden.

påmelding og betaling her:

https://www.deltager.no/gravidyoga_sandnes_13012020

https://www.deltager.no/gravidyoga_stavanger_15012020

 

 

Passer for alle nivå!