Nybegynnerkurs – Sandnes, Stavanger



antall 8 uker


Enkelte elever ønsker å begynne å gå på ordinære klasser med en gang, andre liker å ha en fast gruppe over tid å lære grunnleggende teknikker sammen med. Begge deler er mulig på Satya Yoga, og vi vil ta godt vare på deg som nybegynner uansett hva du velger.

 

Nybegynnerkurs retter seg mot de med liten eller ingen yogaerfaring, som ønsker å lære grunnledende teknikk og øvelser som gjør godt for kroppen og hodet når du er ny. Du vil lære deg øvelser som gjør deg sterk, gir bedre balanse, økt fleksibilitet og ro.

 

Avspenning og pusteteknikk. Vi tar hensyn til skader du eventuelt måtte ha,- og vi tilpasser yogaøvelsene ved behov

Kjøper du klippekort i løpet av kursperioden får du 15%

Du kan ta igjen inntil 2 timer om du går glipp av en kurs kveld.

 

Påmelding:

Sandnes

https://www.deltager.no/nybegynnerkurs_sandnes_19032020

Stavanger

https://www.deltager.no/nybegynnerkurs_stavanger_24032020

For deg som har deltatt på nybegynnerkurs tidligere eller gått litt på yoga før har vi nybegynnerkurs nivå 2:

https://www.deltager.no/nybegynnerkurs_niva_2_11032020

Yogakurs kun for menn Stavanger og Sandnes:

https://www.deltager.no/yogakurs_for_menn_stavanger_25032020

yogakurs_for_menn_19032020

Har du spørsmål så kan du sende en mail til post@satyayoga.no