Nybegynnerkurs – Sandnes, Stavanger



tidspunkt Oppstart tirsdag 16. oktober Stavanger
Oppstart onsdag 30.oktober Sandnes

antall 8 uker

sted Stavanger - Badehusgaten 31, Sandnes - Langgt 41


Enkelte elever ønsker å begynne å gå på ordinære klasser med en gang, andre liker å ha en fast gruppe over tid å lære grunnleggende teknikker sammen med. Begge deler er mulig på Satya Yoga, og vi vil ta godt vare på deg som nybegynner uansett hva du velger.

 

Nybegynnerkurs retter seg mot de med liten eller ingen yogaerfaring, som ønsker å lære grunnledende teknikk og øvelser som gjør godt for kroppen og hodet når du er ny. Du vil lære deg øvelser som gjør deg sterk, gir bedre balanse, økt fleksibilitet og ro.

 

Avspenning og pusteteknikk. Vi tar hensyn til skader du eventuelt måtte ha,- og vi tilpasser yogaøvelsene ved behov

Kjøper du klippekort i løpet av kursperioden får du 15%

Du kan ta igjen inntil 2 timer om du går glipp av en kurs kveld.

 

Påmelding:

https://www.deltager.no/nybegynnerkurs_sandnes_30102019

https://www.deltager.no/nybegynnerkurs_stavanger_15102019

For deg som har deltatt på nybegynnerkurs tidligere eller gått litt på yoga før har vi nybegynnerkurs nivå 2:

https://www.deltager.no/nybegynner_niva_2_31102019

 

Har du spørsmål så kan du sende en mail til post@satyayoga.no